都市人“頸椎病多過感冒”，越來越多的年輕人，患上頸椎病、胸椎疾病、腰椎間盤突出癥等脊椎病，而某些頭痛、偏頭痛、腰背酸痛等疾病，普遍被認為是常年“老”病的，往往源自脊椎疾病。飛龍醫(yī)療外星艙簡單給大家講下，游泳能治好腰椎病切不可信。

 游泳能治好頸椎病嗎？“游泳對脊椎保健有一定幫助，但不能替代治療方法。”專家解釋，人在水中受浮力作用，關節(jié)和脊柱不會承受太多重量。游泳過程中脊柱放松，并且頸、背、腰、腿部的肌肉也得到規(guī)律的放松和鍛煉，對于增強體質、防止癥狀復發(fā)很有好處。“但是任何體育運動只能對脊椎病的治療起到幫助作用，不能作為代替療法”。

游泳能治好腰椎病切不可信。有時不正確的體育運動反而會加重病情。比如說模仿放風箏的動作對預防頸椎病有好處。但是頸椎后伸只能在被允許的范圍（正常人35°-45°）之間，患有頸椎病的人其后伸范圍已經減小，強行后伸必然導致病情加重，所以頸椎病人后伸不方便者反而不能放風箏。

脊椎病的治療分為主要治療、輔助治療和預防復發(fā)三大方面。正常人和患者持之以恒地進行體育鍛煉可以預防脊椎疾病的發(fā)生和復發(fā)。他表示，脊椎病和脊椎相關疾病患者還是要進行正規(guī)治療，不要用體育運動代替正規(guī)治療方法。

飛龍醫(yī)療專業(yè)生產外星艙非手術脊柱減壓系統(tǒng)，溫馨提示：游泳能治好腰椎病切不可信，犯了腰椎病的患者，應當及時到醫(yī)院進行規(guī)范治療。