長期伏案工作、直視電腦以及缺乏運動等因素造成了越來越多的白領開始出現(xiàn)了頸肩部不適表現(xiàn)，很多人發(fā)現(xiàn)，久坐后只要稍微轉動一下脖子，就會聽見脖子里“嗝嗝”作響。很多人對此不明就理，認為是否是得了頸椎病？頸椎是否會因此“斷掉”造成癱瘓？

可以肯定的，脖子會“嗝嗝”作響并不是頸椎病所造成的，因而癱瘓也就更無從談起了。那么脖子響到底是什么原因造成的呢？

脖子響在醫(yī)學上通常被稱為“頸椎彈響”。一般來說，有三種情況可能會引起頸椎彈響。

第一種情況，也是最常見的原因是頸椎關節(jié)彈響，一般認為有三種原因構成。

1、氣體逃逸。我們?nèi)梭w關節(jié)間有一種叫做滑液的液體，是用來潤滑關節(jié)用的。這種滑液內(nèi)含有一些氣體，這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們運動脖子時，頸椎小關節(jié)之間產(chǎn)生相對滑動，滑液中的氣體急速跑掉，就造成了響聲。而由于頸椎后方存在著許多的小關節(jié)，因此，在轉動脖子的時候有時就會出現(xiàn)一系列的彈響聲。

2、肌腱韌帶與關節(jié)摩擦。當我們處于低頭工作或頸部肌肉緊張狀態(tài)時，肌腱韌帶與頸椎后方小關節(jié)是存在相對移位的，時間過久之后肌腱韌帶與頸椎后方小關節(jié)囊之間可能存在相對粘連，因此當你轉動頸椎時，肌腱韌帶在運動中會回復到原來的位置上，而此時就會出現(xiàn)彈響聲。

3、頸椎小關節(jié)面磨損。即便是輕度的關節(jié)磨損也會造成相鄰關節(jié)面之間運動時的摩擦力上升，從而引起關節(jié)磨擦、產(chǎn)生響聲。

第二種情況是頸椎軟組織或韌帶相互摩擦發(fā)聲。我們頸部的肌肉、軟組織根據(jù)深淺不同可以分為許多層。當我們活動頸部的時候，各層之間存在著輕微地相互滑動。當我們有肌肉勞損的時候，局部軟組織之間就會存在滲出，而由于滲出液具有一定的粘度，會使各軟組織之間的滑動不再那么順暢，而這就是造成脖子運動時彈響的主要原因之一。由于響聲發(fā)生過后，會使原來出現(xiàn)勞損部位得到放松，因而我們會覺得相對舒服，但是通常在一段時間后，由于軟組織勞損仍然持續(xù)存在，因此彈響仍然會反復發(fā)生。

另外一種情況是則是較為少見的C6與C7棘突先天性過長，在運動時兩者會出現(xiàn)摩擦，從而產(chǎn)生彈響。部分正常人存在C6與C7棘突先天性過長的情況，而這一現(xiàn)象在正常人群中是不存在的。

一般來說，僅有彈響，而無明顯的疼痛，同時也不伴有肢體活動或感覺障礙者并不屬于病理性彈響，與頸椎病更無相關性，不必為此過于惶恐不安，更不建議因此而盲目進行頸肩部推拿按摩治療，盡管彈響后會明顯緩解頸肩不適，但在不予以影像學檢查明確頸脊髓具體現(xiàn)狀的情況下，反復予以過度被動運動可能反而會加重原有的亞臨床的頸椎病，甚至因而產(chǎn)生不可恢復的運動或感覺障礙。